Vaginism si Dispareunie reprezinta acelasi lucru
- Vaginismul e folosit uneori ca termen general pentru durerea sexuala, uneori chiar si in cazul unor site-uri psihologice. De fapt, asocierea durerii cu contactul sexual poate imbraca doua forme. Atunci cand alaturi de durere sunt prezente si contractii ale musculaturii vaginale, vorbim despre vaginism. Cand durerea apare in momentul atingerii zonei vulvare sau in momentul penetrarii, si nu e insotita de contractii musculare vaginale, este vorba de dispareunie.Uneori dispareunia poate duce la declansarea vaginismului, dar abordarea terapeutica a celor doua probleme are diferente semnificative.
Sunt prea ingusta acolo jos – Partenerul meu e prea mare pentru mine
- Aceste doua afirmatii sunt mentionate frecvent de femeile ce acuza dureri in timpul sexului. Chiar daca ‘prima oara’ activitatea sexuala poate fi insotita de un oarecare disconfort (nu neaparat), interactiunea sexuala nu ar trebui sa fie dureroasa. Atunci cand este, e momentul sa soliciti sprijin specializat. Nu conteaza cat de migniona esti, vaginul femeii a fost creat pentru a primi variate dimensiuni peniene. In majoritatea covarsitoare a cazurilor de vaginism, durerea in timpul sexului nu are de a face cu diferentele de dimensiune, ci cu contractia musculaturii.
Vaginismul e un semn al frigiditatii sau ca femeia a fost violata
- Vaginismul nu este un indiciu clar al unui deficit de dorinta sexuala. De fapt majoritatea femeilor cu vaginism isi doresc sa face sex, si sunt deranjate de prezenta durerii sexuale. In plus, chiar daca abuzul sexual se numara printre potentialele cauze ale durerii sexuale, foarte multe dintre femeile cu vaginism nu au fost abuzate sexual. Este adevarat insa ca exista o rata crescuta de succes a abordarilor psihoterapeutice si comportamentale ce urmaresc diminuarea durerii de natura sexuala (odata ce cauzele medicale au fost inlaturate)
Durerea sexuala – vaginismul o sa dispara de la sine daca nu am o problema fizica si incerc mai mult.
- E bine atunci cand se constata ca nu exista cauze organice ale durerii sexuale…insa vaginismul si dispareunia nu o sa dispara doar daca le ignori. Dimpotriva, in aceste cazuri, a incerca doar sa faci mai mult sex, in ciuda durerii resimtite, poate agrava durerea. Nici vitaminele, alcoolul sau materialele pornografice folosite ca sprijin in excitatie nu ajuta. E nevoie de rabdare si a urma un plan terapeutic alaturi de psihosexolog. Partea buna e ca rata de succes in terapia durerii de natura sexuala este intre 75% si 100%, in functie de prezenta sau absenta complicatiilor si de nivelul motivatiei.
E doar problema ei, nu am cum sa o ajut.
- Atunci cand durerea de natura sexuala e un obstacol in viata unui cuplu relativ stabil, partenerul poate sa ajute mult in terapie. Partenerii pot sa sprijine persoana sa depaseasca dimensiunea emotionala a durerii sexuale si sa manifeste rabdare in privinta progreselor obtinute. Ajuta si daca pasii inainte in lupta impotriva durerii si in redobandirea intimitatii, sunt sarbatoriti impreuna.