Afrodisiace: ce e un mit si ce e adevarat?

Afrodisiacele cu efecte secundare Afrodisiacele, sunt substante ce stimuleaza impulsurile, pornirile & comportamentele sexuale. Din pacate, specialistii, ce

Afrodisiacele cu efecte secundare

Afrodisiacele, sunt substante ce stimuleaza impulsurile, pornirile & comportamentele sexuale. Din pacate, specialistii, ce au analizat recent peste 50 de studii legate de afrodisiace, au tras concluzia ca sunt necesare mai multe dovezi legate de eficacitatea majoritatii afrodisiacelor naturale.

In plus, studiile arata ca unele din afrodisiace pot fi asociate chiar cu efecte secundare sau cu interactiuni medicamentoase nedorite. De exemplu, Societatea Internationala pentru Medicina Sexualitatii (ISSM) recomanda « evitarea totala » a efectelor secundare generate de urmatoarele afrodisiace : extractul de cantarida, mierea de Rhododendron (mierea nebuna), yohimbina.

Afrodisiace doar dupa asemanarea cu organele genitale

In cautarea celor mai utili stimuli sexuali excitatori, omenirea a incercat nenumarate variante: plante, fructe si scoici, pudre din insecte, diverse organe ale unor animale, sange, creme, uleiuri volatile, narcotice, stimularea neuronala sau chiar aplicarea unor stimuli durerosi. A curs multa cerneala despre afrodisiace si hartia a avut de suportat multe neadevaruri.

In enciclopedia sa despre comportamentele sexuale, Albert Elis mentiona ca multe dintre afrodisiace au ajuns pe lista doar ca urmare a asemanarii lor cu organele genitale umane. De exemplu, planta de vanilie si-ar datora numele de la o combinatie de cuvinte ce inseamna teaca sau vagin (vaina + alia). Aceasta combinatie de spaniola si latina, reflecta astfel asemanarea radacinii de vanilie cu organul sexual feminin.

In mod similar, forma scoicilor e cea care ar sta la baza mitului potentei lor afrodisiace. Aici exista insa si un sambure de adevar : zincul, continut in cantitati sporite in stridii, joaca un rol important in producerea testosteronului, hormonul ce mentine aprinsa dorinta. Desi stridiile reprezinta alimentul cu cel mai ridicat continut de zinc la 100 grame, exista multe alte alimente ce pot constitui o importanta sursa de zinc. Iata cateva: carnea de vita, semintele de dovleac si caju-ul, germenii de grau, boabele de cacao sau chiar usturoiul.

Informatii despre afrodisiace, fara o sustinere clinica

Nu voi lua la rand aici diversele afrodisiace ce au fost testate. Voi sublinia insa cateva aspecte legate de unele informatii lipsite de profesionalism prezente pe internet sau prin reviste. De exemplu, nu exista vreo dovada ca renumita telina ar avea un efect afrodisiac, asa cum sustin unele reviste, chiar cele de la care ai putea avea pretentii (ex Psychologies).

Fara indoiala ca androsteronul, un feromon ce rezulta din degradarea testosteronului, exista in multe radacinoase (6-8 din 10 dupa unele studii). Negresit ca telina e un aliment sanatos, ce contine androsteron, intr-o cantitate ceva mai mare decat in alte plante. Dar de aici pana la un efect afrodisiac pentru femei (dupa cum sustine Psychologies), e cale lunga. Telina nici macar nu a fost introdusa in evaluarea clinica a eficacitatii afrodisiace. Un motiv il constituie si faptul ca la omul modern impactul feromonilor in atractia fata de sexul opus a ajuns sa fie mult inferior comparativ cu impactul alti stimuli sexuali.

Afrodisiace ce nu au vreo eficacitate 

ISSM sustine ca urmatoarele produse/substante, ce sunt promovate ca afrodisiace, nu au dovezi relevante in privinta eficacitatii:  stridiile, cacaoa, canabisul, iarba carpei agitate (tapului), lemnul dulce, cornul de rinocer, damiana si alte cateva ce sunt mai rar promovate la noi.

Exista insa si unele afrodisiace naturale ce pot functiona ca adjuvant in cadrul terapiei sexuale. E important insa ca abordarea obstacolelor ce tin de dorinta, de excitare sau de performanta sexuala, sa ia in considerare toti factorii : biologici, psihologici si sociali.

Depasirea inhibitiei psihice poate ajuta 

Interactiunea sexuala are nevoie atat de o buna functionare la nivel biologic, cat si de o buna perceptie si evaluare psihica a semnalelor erotice. E nevoie de o orientare a focusului spre factorilor erotici stimulatori şi de o diminuare a focusului catre factorii sexuali inhibitori. Doar atunci cand se obtine acest echilibru intre stimulare si inhibitie, sexul poate fi o reala placere. Anxietate, stresul si obstacolele in relatia de cuplu pot accentua inhibitia sexuala, pot diminua performanta. Terapia de cuplu sau cea individuala poate ajuta in depasirea acestor probleme.

Lasă un comentariu

Verificare antispam * Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA.