Imaginea abuzului sexual ma urmareste
Cand eram copil, un var mai mare m-a agresat sexual. Intr-o seara de iarna am ramas singura cu el in camera de sus a casei unde era un televizor. Ceilalti erau prin sufrageria de jos unde sarbatoreau ceva. De fapt initial am fost si eu acolo dar cum m-am plictisit am urcat sa ma uit si eu la televizor impreuna cu varul meu. El era deja acolo si se uita la un film. La scurt timp dupa ce am ajuns langa el in pat, mi-a luat mana a bagat-o in pantaloni si a inceput sa frece penisul lui cu ea. Cand incercam sa-mi trag mana, o tinea strans. Am stat ce am stat dar in cele din urma am reusit sa fug din camera si am iesit afara si m-am frecat cu zapada.
Din fericire acum sunt intr-o relatie emotionala si sexuala frumoasa dar de multe ori cand ninge imi aduc aminte cu neplacere de asta si ma trec fiori de greata. In plus nu pot sa sufar cand sotul meu vrea sa urmarim ceva la televizor in dormitor. Nu am mai spus nimanui despre asta. Oare pot sa scap de imaginea acestui abuz?
Raspuns: Unele persoane se simt mai bine cand se implica in campanii de constientizare a nevoii de consimtamant
Cred ca nu-ti este usor N si e clar ca evenimentul petrecut in acea seara a avut un impact emotional intens asupra ta. E normal ca amintirile abuzului sa revina atunci cand sunt asociate cu elemente ce au facut parte atunci din contextul negativ. Rezolvarea nu sta insa in respingerea amintirii abuzului, ci in incercarea de a accepta evenimentele asa cum au fost. Sesiunile de psihoterapie pot sa te ajute sa intelegi mai bine emotiile si gandurile asociate acestor retrairi dureroase.
Unele persoane ce au trecut prin experiente similare de abuz, se simt mai bine si atunci cand se implica in mod activ in campanii de constientizare a nevoii de a obtine un consimtamant sexual. Cea mai recenta astfel de campanie este Project Consent iar una din secventele video e cea de mai jos. Iata si un LINK spre pagina Twitter a campaniei
Dr Rares Ignat – psihoterapie pentru depasirea obstacolelor din viata