M-am masturbat, poate cam des. Acum nu obtin decat o semierectie.
Acum 4 ani am intrerupt o relatie cu o fata cu care am fost impreuna aproape un an. A fost prima mea relatie sexuala, aveam 19 ani si totul a mers bine pana ne-am despartit. De atunci nu am mai intretinut relatii sexuale dar m-am masturbat, poate cam des. Acum am o noua prietena si am reinceput sexul dar uneori nu reusesc sa ajung sa mi se intareasca. Nu obtin decat o semierectie iar atunci cand in sfarsit e suficient de tare, ejaculez foarte repede. Initial am crezut ca e de la faptul ca am intrerupt atata vreme dar acum vad ca persista si ma streseaza. M-am mai panicat in special cand am aflat ca am si colesterolul ceva mai mare. Am inteles ca si asta poate sa dea probleme, asa ca acum am inceput sa tin dieta si iau vitamine. Ma puteti ajuta cu un sfat?
Raspuns: o combinatie intre gandurile legate de noua relatie si autosatisfacerea sporita?
E adevarat ca un colesterol crescut nu face bine la erectie dar e destul de putin probabil ca la 23 de ani asta sa fie cauza principala a problemelor tale. E insa foarte bine ca ai inceput dieta. Atentie insa: daca e o dieta ce doar te infometeaza poate sa faca mai mult rau erectiei (ai grija ca dieta sa fie una echilibrata). Miscarea fizica te poate ajuta in reducerea grasimilor. Vitaminele insa nu prea te ajuta in privinta impotentei sau ejacularii precoce. Starea ta actuala poate tine mai degraba de o combinatie intre gandurile legate de noua relatie si autosatisfacerea sporita practicata in perioada de pauza relationala. O discutie in cabinetul de sexologie ar putea sa-ti fie de folos pentru clarificarea situatiei si pentru redobandirea potentei.
Dr Rares Ignat – psihoterapie pentru depasirea obstacolelor din viata