Filtrarea selectivă a stimulilor sexuali
Din vremuri străvechi alcoolul a fost folosit ca mijloc de diminuare a neliniștilor, sexuale sau relaţionale. Nu rareori, anxietatea primei interacţiuni sexuale face adolescenţii să apeleze la substanţe care să-i binedispună sau chiar la droguri uşoare. Miopia sexuala sau miopia alcoolică e un termen psihologic ce sugerează că pe fondul consumului de alcool se produce adesea o filtrare selectivă a stimulilor sexuali şi o diminuare a percepţiei raportului riscuri sexuale/beneficii sexuale.
Miopia sexuala, generată de alcool sau de droguri, poate reduce percepția semnalelor corporale sexuale obiective și poate stimula implicarea în activităţi sexuale mai riscante, chiar în sex neconsensual. Impactul alcoolului și al drogurilor asupra așteptărilor și deciziilor sexuale este in general gresit inţeles de adolescenţi. Tocmai de aceea, discuțiile interactive de educaţie sexuală pe această temă ar putea fi foarte folositoare.
Informaţii utile blocate de miopia sexuala
Blocarea unor astfel de discuţii ar putea fi considerată “un atentat asupra inocenţei copiilor, împiedicând dezvoltarea lor firească şi marcându-i pentru întreaga viaţă”…..şi nu orele de educaţie sexuală, precum consideră şeful Bisericii Ortodoxe Romane. Oare nu e această percepţie extremă a BOR tot un fel de ‘miopie sexuală’?
Ce alte informaţii utile ar putea să le fie comunicate adolescenţilor ce ar participa la ore de educaţie sexuală?
Adolescenţii ar putea afla de exemplu că alcoolul are un impact pozitiv doar asupra stării de excitare subiectivă şi nu asupra celei obiective, corporale. Ar mai putea afla că un studiu a arătat cât de amplu poate fi efectul psihologic al profeţiei autoimplinite în zona excitării sexuale. În acest studiu, toţi participanţii au primit câte o băutura nealcoolică, însă în mod deliberat, o parte dintre ei au fost avertizaţi că băuturile lor conțin alcool, aşa că le-ar putea stimula sexualitatea. Aceste persoane au raportat mai apoi un nivel semnificativ mai ridicat al excitării sexuale în perioada în care au urmărit imagini erotice. Rezultatele au arătat, încă o dată, cât de uşor poate fi influenţată percepţia noastră asupra sexualităţii.
Cresterea dependenţelor in pandemie
Perioada de izolare forţată din timpul pandemiei a fost însoţită de o creştere considerabilă a nivelului emoţiilor negative. Singurătatea, nesiguranţa, confuzia, plictiseala, neputinţa, frustrarea şi furia au alimentat insomnia, stările depresive şi anxioase. Depresia şi anxietate s-au dublat ca prevalenta. La fel a crescut consumul unor ‘pansamente emoţionale ineficace’, cum ar fi consumul de alcool, droguri sau pornografie. O cercetare recent publicată a confirmat asta.
Aparent fiecare din aceste pansamente emoţionale duc la o reducere a nivelului suferinţei emoţionale. Dar efectul de moment nu vine fără un cost. De exemplu, în cazul consumului de alcool efectul de reducere a anxietăţii se obţine ca urmare a diminuării concentraţiei unui aminoacid cu rol excitator la nivel cerebral (glutamatul) combinată cu creşterea concentraţiei unui neurotransmiţător cu rol calmant la nivel cerebral (GABA- acidul gamaaminobutiric). Pe moment, efectele de relaxare sunt clar vizibile.
Costul pansamentelor emotionale
Însă problema e că ziua următoare creierul încearcă să combată reducerea nivelului glutamatului şi chiar supracompensează pierderile. Atunci, ca urmare a faptului că nivelul GABA nu mai e crescut artificial (prin întreruperea consumului) persoana se simte şi mai neliniştită decât la început.
Instabilitatea emoţională e mai amplă, creşte riscul unor conflicte, creşte riscul unor accidente sau incidente ce scad stima de sine. Nu rareori asta generează regrete, ce stimulează şi mai mult consumul. De exemplu, un studiu publicat recent a arătat că 3 din 10 bărbaţi şi 4 din 10 femei regretă consumul sporit de alcool.
Motivele acestor regrete sunt complexe şi nu le voi discuta aici. Voi aminti însă posibilele efecte sexuale ale consumului de alcool, pe lângă miopia sexuală descrisă mai sus.
La bărbat poate creşte dorinţa dar scădea putinţa. La femei consumul de alcool si alte substanţe e asociat chiar cu o reducere în probabilitatea obţinerii orgasmului. Această reducere e chiar mai amplă decât cea care rezultă din lipsă de implicare emoțională în relaţia cu partenerul.
Oare nu ar fi util ca aceste informaţii să ajungă la tinerii la început de drum în sexualitate?
În secvenţa video de mai jos poţi urmări şi câteva răspunsuri legate de modul de a reacţiona atunci când cineva se confruntă cu o dependenţă accentuată de pandemie