Sursa psihologică a vaginismului & dispareuniei
Unele femei se întreabă de ce zona lor genitală se apară excesiv în intimitate, generând durere, în timp ce alte persoane sunt capabile să facă dragoste fără a întâmpina probleme.
Vaginismul şi dispareunia pot avea ca explicaţie existenţa unei infecţii locale, a unei endometrioze, prezenţa unor modificări hormonale, a unor formaţiuni locale dar pot avea şi o sursă principală de natură psihologică. În majoritatea situaţiilor, componenta biologică a durerii e însoţită şi de componenta psihologică. Aceasta postare oferă unele explicaţii despre sursa psihologică a dispareuniei şi a vaginismului. Înainte de a o citi, poţi afla aici 5 mituri despre durerea din timpul sexului, despre vaginism si dispareunie
Plăcerea şi sistemul limbic
Când trăim o experienţă intimă sunt activate zone din creierul nostru implicate în formarea emoţiilor, a motivaţie, a amintirilor. Sistemul limbic, o zonă veche a creierului uman, intervine în comportamentele noastre primare, de reproducere şi nutriţie. Comportamentele influenţate de sistemul limbic au la baza trăiri emoţionale automate, corelate cu memoria evenimentelor trecute si cu simţurile nostre (în special cu simţul mirosului). Sistemul limbic influenţează motivaţia noastră, dorinţa de a întreprinde o acţiune, de a vrea ceva sau a evita ceva.
După cum poate că ştiţi deja, Socrate a descris motivația umană ca fiind suma comportamentelor prin care omul încearcă să-şi maximizeze plăcerea și să minimizeze durerea. Mai spunea că singurul exemplu în care o persoană se va comporta într-o manieră care are ca rezultat mai multă durere decât plăcere, e atunci când e absentă cunoașterea efectelor comportamentului său. Cu alte cuvinte, atunci când nu ştie de la bun început care va fi imaginea de ansamblu a rezultatelor acţiunilor sale.
Durere peste nivelul plăcerii
Interacţiunea intimă e una dintre plăcerile urmărite constant de om. E bineînţeles mai mult decât plăcerea de a şti că urmează să aibă urmaşi. Dragostea şi apropierea romantică generează o plăcere ce ne satisface nevoia psihologică de apartenenţă, de a şti că ai o legatură intimă cu cineva. În plus, plăcerea senzorială şi existenţa orgasmului motivează şi mai mult repetarea interacţiunilor intime.
Forma complementară a organelor genitale masculine şi feminine contribuie la generarea plăcerii senzoriale. Vaginul este o structură ce se mulează pe forma penisului găzduit. Aceasta mulare e asigurată de existenţa unei benzi de muşchi ce înconjoară intrarea vaginală. Din păcate însă în anumite condiţii, aceşti muşchi se pot contracta puternic, blocând penetrarea. Încordarea mușchilor vaginali e corelată adeseori cu transmiterea anumitor semnale automate de către sistemul limbic. Sistemul limbic poate alerta automat muşchii vaginali asupra faptului că nivelul durerii poate fi mai amplu decât cel al plăcerii.
Anticiparea emoţiilor negative
Pe baza memoriei unor experienţe anterioare, sistemul limbic alertează corpul asupra existenţei unui potenţial pericol. ‘S-ar putea să nu mă simt bine. Probabil o să mă doară!’. Alarma internă, ce sună în tot corpul tău, poate face ca mulţi muşchi, inclusiv cei vaginali, să se încordeze preventiv, ca măsură de protecţie în așteptarea posibilului eveniment. Corpul poate să devină tensionat încă dinaintea apariţiei durerii.
Tensiunea respectivă reduce automat nivelul plăcerii resimţite. Poate accentua încordarea musculaturii vaginale. Durerea din timpul interacţiunilor intime are o importantă componenta emoţională. Anticiparea emoţiilor negative poate iniţia un cerc vicios, care să amplifice stimulii dureroşi. Acest ciclu poate sta la baza vaginismului şi a dispareuniei, a durerii vaginale asociate actului sexual.
Asta nu înseamnă că odată ce cauzele medicale au fost înlăturate, durerea sexuală dispare automat, de la sine. Nici dacă femeia „încearcă mai mult”, cum consideră unii, eronat.
Comportamente sexuale negative
Experiențele dureroase ce țin de dispareunie și de vaginism îmbracă variate forme. Poate exista o imposibilitate a atingerii zonei genitale în timpul examinării, o durere ce apare doar în momentul penetrării, o durere ce întrerupe actul sexual la un timp după penetrare sau o durere care împiedică penetrarea.
Prezența durerii poate genera o multitudine de atitudini şi comportamente sexuale negative. Durerea din intimitate poate fi sursa deteriorării stimei de sine, atât a persoanei cât şi a partenerului, poate fi sursa unor probleme de erecţie, poate stimula infidelitatea sau poate chiar deteriora relaţia de cuplu.
Din fericire însă vaginismul şi componenta psihologică a dispareuniei sunt tratabile. Află şi tu dacă ai putea schimba ceva la factorii emoţionali iniţiatori, ce pot sta la baza problemei tale.